„Everyone has the right to a fitter and young-looking body
You too.“
Life and Body Transformation
Special for the Older Guy
The secret of how Hollywood movie stars & models get in shape
weight loss is:
70% the foods , and 30% exercise.
Do you want to get fitter and younger?
Do not eat these forbidden foods and look fit aun young
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Erweitere dkkmioeine Zielgruppe.
Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.
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Ernährungs-
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Verbessere deine Beziehung zu Essen
Etwas Neues probieren
Erkunde zunächst deine Beziehung zum Essen und probiere einige meiner kostenlosen Rezepte und Speisepläne. Gesundes Essen sollte nicht nur gesund, sondern auch lecker sein.
Probleme gezielt angehen
Falls sich deine Beziehung zum Essen wegen Allergien, Krankheiten oder sonstigen Aversionen kompliziert gestaltet, ist ein personalisierter Plan möglicherweise die passende Lösung für dich.
Mit Miled arbeiten
Einzel-Coaching
Die perfekte Wahl, wenn du einen personalisierten Plan möchtest, der auf deine Ziele und deinen Lebensstil abgestimmt ist.
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Entdecke über verschiedene Onlinekurse die Prinzipien des Wohlbefindens in deinem eigenen Rhythmus.
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Starte deine Wellness-Reise mit der Teilnahme an unseren Live-Webinaren und Events, die sich für Einsteiger eignen.
WELLNESS-
COACHING
Ein individueller Plan, der für dich funktioniert
Im Rahmen meines personalisierten Coaching entwickele ich gemeinsam mit dir einen ganzheitlichen Plan für umfassendes körperliches Wohlbefinden. Häufig kombiniere ich dafür Ernährungsweisen, körperliche Aktivität, Akupunktur, Meditation, Heilkräuter und andere Elemente.
